目標が自分を責めるための「物差し」に変わってしまうと、仕事そのものが苦行になります。目標との付き合い方を見直しましょう。
なぜこの問題で悩む人が多いのか
目標が重荷になる
達成できない不安から「自分はダメだ」という自己否定が強まり、本来のパフォーマンスが発揮できなくなります。
一般的にはどう考えられているか
目標は調整してよい
プロの世界でも、状況に応じて計画を修正することは「柔軟な対応」と呼ばれます。死守することだけが正解ではありません。
今すぐできる現実的な対応
- 目標を緩める
- 「低めの目標」を設定し直し、プレッシャーを減らして動ける状態に戻すことが先決です。
- 別の指標を持つ
- 売上などの数字ではなく、「丁寧な返信をした」といった行動そのものを評価する仕組みに変えてみます。
まとめ 目標は道具
目標はあなたを助けるための「道具」です。苦しくなったなら、一度置いて作り直してみましょう。